محرک های حسی و ADHD

جستجوگری محرک های حسی و رفتارهای خود تحریکی در افراد ADHD

30 اردیبهشت 1402
دکتر سمیرا یزدانی
یک نظر

جستجوگری محرک های حسی و رفتارهای خود تحریکی در افراد ADHD
(Stimming or self-stimulating behaviour)

افراد مبتلا به ADHD معمولا مغزشان در جستجوی محرک از طریق حواس مختلف می باشد؛ به طریقی مغز افراد ADHD محرک افراطی جستجو می‌کند آن هم از طریق انواع حس ها.
اغلب در افراد ADHD حرکاتی مانند (تکان دادن پا، تکان دادن مدام دست، و…) دیده میشود؛ به ویژه زمانی که حوصلشان سر می رود یا تحت تاثیر استرس هستند.
نکته: البته این حرکات در افرادی که مبتلا به این ADHDنیستند ؛ نیز دیده شده میشود.

جستجوی محرک برای مغز به صورت های…

فیزیکی /لمسی/ اصواتی/بصری/دهانی/شنوایی
معمولا دیده میشود؛ که در ادامه برای هر یک مثال هایی را عنوان میکنیم.

فیزیکی مانند

۱- تاب خوردن از پهلو به پهلو
۲-ضربه زدن به میز با انگشتان
۳- شکوندن قلنج انگشتان دست
۴-تکون دادن مدام صندلی چرخدار
۵-جمع و بستن زانوها
۶-وارونه شدن از مبل و یا تخت
۷-قدم زدن و یا دویدن مدام

لمسی مانند:

۱-بازی کردن مدام با موها
۲- کندن جوش و یا آکنه
۳-ساییدن دستها به هم
۴-خاروندن بی رویه قسمتی از بدن بدون آنکه خارشی بیاد آن قسمت

شنوایی مانند:

۱- شعر خوندن بی رویه
۲-تکرار کردن مدام کلمه یا عبارت یا تیکه ای شعری
۳-صداهای بی معنی در آوردن از خو مانند
اوو اوووم/لا لا و..
۴-سوت زدن

بصری مانند:

۱- علاقه داشتن به دیدن اشکال عجیب و غریب
مانند نقاشی های عجیب
۲-پلک زدن مدام
۳-وسواس دیداری
مانند چیدن حتمی کتابهای کتابخانه به ترتیب رنگ
۴-از پنجره به بیرون خیره شدت
۵-دنبال کردن چرخش بالهای پنکه سقفی

دهانی:

۱-جنبیدن دهان مانند ریزه خواری کردن (مانند خوردن شکلات، آجیل پسته ،آدامس)
۲-سیگار کشیدن
۳-خوردن غذا از روی بی حوصلگی
۴-لیس زدن
۵- جویدن ناخن،سر خودکار و…