ورزش کردن در کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه،بیش فعالی
ما می دانیم ورزش کردن دارای فواید متعددی بر سلامت جسم و روان همه افراد در دوران کودکی و بزرگسالی دارد.
پژوهش ها به طور اختصاصی به اثرات ورزش در دختران ADHD پرداخته اند.
نتایج این پژوهش ها حاکی از این است که ورزش کردن دختران مبتلا به ADHD باعث می شود به طور معنی داری علائم اختلال ADHD را در آن ها کم تر شود.
تحقیقات نشان داده است که دختران مبتلا به اختلال ADHD که بین سنین ۶ تا ۱۰ سال به طور مداوم ورزش می کنند در ۱۲ سالگی علائم کمتری از این اختلال را در مقایسه با دختران هم سن و سال خود که برنامه ورزشی منظم ندارند نشان داده اند
اما آیا ورزش کردن در پسران به همان اندازه باعث کاهش علائم ADHD می شود؟
علائم اختلال نقص توجه،،بیش فعالی در دوران کودکی در پسران و دختران کمی متفاوت است. پسران مبتلا به ADHD بیشتر از دختران رفتارهای تکانشی impulsive و بیش فعالی و بیش حرکتی از خود نشان میدهند. در مقابل در دختران ADHD بیشتر نشانه های نقص توجه و تمرکز دیده میشود.
بنابراین به دلیل رفتارهای تکانشی و دردسرساز در پسران ADHD احتمال اینکه بیش فعالی آن ها زودتر تشخیص داده شود. و به دنبال آن احتمال بیشتری دارد که برای درمان زودتر اقدام کنند و دارو برایشان تجویز شود.
بنابراین تشخیص و درمان سریع‌تر پسران در دوران کودکی، امکان مقایسه با دختران را کمتر می‌کند.
اما در پسران نیز در دو گروهی که ورزش می‌کنند و نمی کنند تفاوت معناداری در نشانه ها دیده میشود.
ودر آخر ما می دانیم که فعالیت های ورزشی فواید بی شماری برای سلامت روان همه کودکان دارد و این فواید برای کاهش علائم ADHD از نظر علمی نیز مورد تایید می‌باشد.
چه خدمات ویژه‌ای در کلینیک تخصصی ری‌را دریافت می‌کنید؟
برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید لطفا
نرم افزار Rehacom / نرم افزار IVA-2
بسته آموزشی نقص توجه،بیش فعالی
