سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و اختلال ADHD
سندرم روده تحریک پذیر(IBS)یک اختلال بسیار شایع گوارشی است.
علائم آن شامل:
- درد شکم
- اسهال
- یبوست
- گاز معده بیش از حد
علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) با استرس تشدید می شود
پژوهش ها حاکی از شیوع بالای این سندروم در بین افراد با اختلال نقص توجه، بیش فعالی(ADHD) می باشد.
افراد مبتلا به ADHD به دلیل مشکلات ناشی از این اختلال سطح استرس بالایی را تجربه می کنند.
تحقیقات نشان میدهد که افراد مبتلا به اختلال ADHD در پنجاه درصد موارد تشخیص اختلالات اضطرابی را نیز دریافت میکنند؛ بنابراین مشکلات گوارشی در افراد ADHD نتیجه استرس و اضطراب بالا می باشد .
ارتباط قوی بین عملکرد مغز، رفتار و دستگاه گوارش وجود دارد
بنابراین بسیاری از افرادی که اختلال در عملکرد مغزشان دارند، متأسفانه در طول زندگی خود با مشکلات گوارشی نیز دست و پنجه نرم می کنند.
آیا می دانستید حدود ۸۰ درصد از سروتونین بدن شما در روده تولیده می شود ؟
مقادیر پایین این انتقال دهنده عصبی در مغز سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب تجربه شود و به دنبال آن فرد با مشکلات گوارشی دست و پنجه نرم می کند.
در نتیجه با افزایش سروتونین، می توانیم افسردگی و اضطراب را کاهش دهیم و به کاهش مشکلات گوارشی نیز کمک کنیم.
نور خورشید، ویتامین D و ورزش برخی از بهترین مولدهای سروتونین هستند
***سعی کنید از این به بعد هر چیزی که میخورید، بعدش به احساسات خود توجه کنید.***
یبوست مزمن و اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
همچنین کودکان و بزرگسالان مبتلا به ADHD یبوست مزمن نیز دارند و آنها ۳ برابر بیشتر از بقیه افراد به یبوست دچار می شوند.
آیا داروهای ADHD تاثیراتی بر روی مشکلات گوارشی دارند
برخی منابع شواهدی بر این ارائه میکنند که داروهایی که برای ADHD تجویز می شود؛ می توانند باعث مشکلات گوارشی شوند، اما شواهد کافی برای تایید این ادعاها وجود ندارد.
بنابراین با توجه به نشانه های ADHD هم بر سلامت جسمانی هم بر سلامت روانی لزوم تشخیص زود هنگام و دریافت مداخله مناسب می تواند بسیار حائز اهمیت باشد
چه خدمات ویژهای در کلینیک تخصصی ریرا دریافت میکنید؟
برای اطلاعات بیشتر روی متن زیر کلیک کنید لطفا