یک ضرب المثل لاتین هست که میگه: (ده بار فکر کن و یک بار تصمیم بگیر! اما مغز افراد مبتلا به ADHD گاهی میگه:برای بار صدم فکر کن اما فعلا…

به مدت زمانی که طول می کشد، اطلاعات دریافتی از محیط پردازش بشود و سپس به آن پاسخ داده بشود، سرعت پردازش اطلاعات می گوییم. ۶۱% کودکان ADHD و ۴۰%…

تصمیم گیری در همه ما انسان ها  بر پایه دو کارکرد اجرایی صورت می گیرد: حافظه کاری(فعال) ( working memory ) بازداری مهاری(inhibition) حال اگر یک فرد مبتلا به ADHD…

خلاقیت در افراد مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی همانطور که می دانید خلاقیت افراد ADHD زبانزد است، باید بدانیم گاهی این خلاقیت زیر بی اعتماد به نفسی…

بیشتر افراد دوست ندارند که به آنها گفت شود چیکار کنند یا نکنند. اغلب ما انسان ها برامون خوشایند نیست و دوست نداریم که بهمون دستور داده بشه.؛ که این…

این روزها زیاد میشنویم؛ که من بیش فعالی (ADHD) دارم. سریع برای به خودمون یا اطرافیان برچسب ADHD می زنیم تا تنها نشانه هایی مانند حواسپرتی یا مشکل در توجه…

تا به حال شده سر کلاس درس تمام مدت به استاد و تخته زل بزنید اما هیچی از صحبتها و نوشته های روی تخته متوجه نشید.، یعنی جسمتان سر کلاس…

بسیاری از افراد مبتلا به ADHD از دروغ گفتن به عنوان مکانیسم دفاعی استفاده می کنند اما هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد بزرگسالان و کودکان مبتلا به ADHD…

یکی از مشکلات در بسیاری از افراد، ازجمله افراد ADHD، مشکل در شروع کردن تکلیف یا کاری است که به عنوان وظیفه برایشان مشخص شده. یا اینکه خودشان واجب میدانند…

آخرین باری که اطلاعاتی را با بقیه درمیون گذاشتین و بعدش به خودتون اومدین که ای وای چرا اینا رو گفتم!!! کی بوده؟ پس بیایم با Over sharing بیشتر آشنا…