اگر فیلم‌ ارباب حلقه ها را دیده باشید، قطعا درباره حلقه قدرت خوب میدانید. یادتان می آید چقدر این حلقه وسوسه انگیز بود. دقیقا گوشی که دست شماست به اندازه…

در دنیای مدرن امروزی در هر لحظه کلی اطلاعات بیهوده وارد مغز ما می شود،‌ که به اصطلاح به آن می گوییم (بمباران اطلاعاتی مغز).که باعث فرسودگی شدید ذهنی نیز…

به مدت زمانی که طول می کشد، اطلاعات دریافتی از محیط پردازش بشود و سپس به آن پاسخ داده بشود، سرعت پردازش اطلاعات می گوییم. ۶۱% کودکان ADHD و ۴۰%…

تصمیم گیری در همه ما انسان ها  بر پایه دو کارکرد اجرایی صورت می گیرد: حافظه کاری(فعال) ( working memory ) بازداری مهاری(inhibition) حال اگر یک فرد مبتلا به ADHD…

انعطاف پذیری شناختی یعنی چی؟ انعطاف پذیری شناختی یعنی شما بتونی در خیلی از مواقع دشوار، مواقعی که براتون اتفاق ناخوشایندی میوفته و دچار بحران شدید،بتونید ادامه بدید. و به…

همانطورکه می دونیم یکی از  علائم ADHD پرت شدن حواس به طور مکرراست و نقطه مقابل آن سختی تغییر تمرکز از کاری به کار دیگر است. پس در نتیجه وقفه…

بیشتر افراد دوست ندارند که به آنها گفت شود چیکار کنند یا نکنند. اغلب ما انسان ها برامون خوشایند نیست و دوست نداریم که بهمون دستور داده بشه.؛ که این…

تا به حال شده سر کلاس درس تمام مدت به استاد و تخته زل بزنید اما هیچی از صحبتها و نوشته های روی تخته متوجه نشید.، یعنی جسمتان سر کلاس…

وقتی دیگران به افراد ADHD در مورد نحوه سازماندهی و مدیریت زمان خود توصیه می کنند، تصور می کنند که فرد مبتلا به ADHD همان توانایی هایی را دارد که…

بسیاری از افراد مبتلا به ADHD از دروغ گفتن به عنوان مکانیسم دفاعی استفاده می کنند اما هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد بزرگسالان و کودکان مبتلا به ADHD…