تشخیص ADHD و مهربانی با خود(Self compassion)
زمانی که تشخیص ADHD را گرفتم؛ متوجه شدم توی یک سری موارد باید با خودم با مهربانی بیشتر بخورد کنم – بالا و پایین شدن انرژی در انجام دادن کارها…
زمانی که تشخیص ADHD را گرفتم؛ متوجه شدم توی یک سری موارد باید با خودم با مهربانی بیشتر بخورد کنم – بالا و پایین شدن انرژی در انجام دادن کارها…
آیا می دانستید بسیاری از افراد مبتلا به ADHD با حافظه فعال(حافظه کاری) مشکل دارند؟ حافظه فعال بر حافظه کوتاه مدت فرد تأثیر می گذارد و می تواند باعث تشدید…
تحمل پایین در ناکامی ها(low frustration tolerance) افراد مبتلا به ADHD چرا گاهی به سرعت نا امید می شوند و تحمل پایین دارند؟ چرا آنها به مسائل به ظاهر کوچیک…
جستجوگری محرک های حسی و رفتارهای خود تحریکی در افراد ADHD (Stimming or self-stimulating behaviour) افراد مبتلا به ADHD معمولا مغزشان در جستجوی محرک از طریق حواس مختلف می باشد؛…
بارها مطرح کردیم که یکی از نقایص اصلی شناختی در افراد ADHD, اختلال در کارکردهای اجرایی مغز است. در این مطلب یه مقدار تمثیلی قصد داریم کارکردهای اجرایی را معرفی…
حالت تدافعی و اختلال نقص توجه، بیش فعالی اشخاص مبتلا به ADHD چون در طول دوران زندگی مخصوصا کودکی، ضریب خطای بالایی در رفتار دارند. و معمولا رفتارهایی که به…
بسیاری از افراد مبتلا به ADHD گاهی ممکن است علائم اعتیاد به کار را از خود نشان دهند. جالب است بدانید که اعتیاد به کار در همه افراد دیده میشود…
هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد ADHD ناشی از رژیم غذایی یا مشکلات تغذیه ای است.اما تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی ممکن است بر علائم ADHD در…
سیستم لیمبیک و آمیگدال همانطور که می دانیم مدیریت احساسات در ADHD سخت است زیرا بخشی از مغز که آنها را فیلتر و یا اولویت بندی می کند به خوبی…
نتایج پژوهش ها حاکی از این است که سطح ویتامین D در کودکان مبتلا به ADHD در مقایسه با افراد غیر ADHD پایین تر می باشد. در عین حال پژوهش…