شروع کنید

روانشناسی بزرگسالان

مدیریت احساسات و هیجانات و ADHD

علائم ADHD و احساسات غم و خشم تمایل به همپوشانی دارند مبتلایان به ADHD در مدیریت هیجان، مدیریت خشم، مدیریت اندوه و فرافکنی احساسات خود دچار مشکل هستند. یعنی اگر…

کار در خانه و ADHD

در جوامع امروزی کار در خانه محبوبیت زیادی بین کارمندان پیدا کرده و نتایج آمارها نشان می‌دهد که کارمندانی که در منزل کار می‌کنند، شادتر هستند. اما کار در خانه…

کمالگرایی و ADHD

مبتلایان به ADHD  زمانی که می خواهند کاری و انجام بدهند که دوست ندارند،  احساس ناتوانی مثل فلج شدن بهشان دست می دهد. انگار دست و پا هایشان از کار…

ADHD،سبک شناختی متمایز

یادگیری بهینه داشته باشید تا به نتایج مطلوب برسید،یکی از اصول یادگیری شناخت روش یادگیری مخصوص به خود است. در مبتلایان به ADHD دانستن روش یادگیری مخصوص به خودشان معجزه…

مشکلات مرتبط با هیجان خشم و ADHD

افراد مبتلا به ADHDممکن است به دلایل مختلفی، مستعد مشکلات کنترل خشم، تمایلات خشونت آمیز و رفتارهای پرخاشگرانه و حتی مجرمانه بشوند. رفتارهای خشونت آمیز بیشتر در نوع ADHD با…

سر رفتن حوصله در مبتلایان به ADHD

مبتلایان به ADHD بیش از هر چیزی از سر رفتن حوصله شان می ترسند.و این احساس زمانی در آن ها به وجود می آید که هیچ چیز در محیط، علاقه…

تاثیرات ADHD روی عملکرد جنسی

مشکلات جنسی می تواند ناشی از علائم یا حتی قرار گرفتن در معرض درمان ADHD باشد. برخی از ویژگی های این اختلال می تواند تأثیر مستقیمی بر عملکرد جنسی فرد…

انگیزه و اختلال نقص توجه و بیش فعالی

اساسی ترین عامل کمبود انگیزه در افراد مبتلایان به ADHD ناهنجاری دوپامین نقص در عملکرد حافظه کاری کمبود انتقال دهنده های عصبی گلوتامین و گلوتامات است انگیزه با اثر بر…